head-watnongkratum
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนวัดหนองกระทุ่ม(สังฆรักษ์ราษฎร์บำรุง)
วันที่ 29 มิถุนายน 2022 9:45 AM
head-watnongkratum
โรงเรียนวัดหนองกระทุ่ม(สังฆรักษ์ราษฎร์บำรุง)
หน้าหลัก » นานาสาระ » แผล ทำความเข้าใจการจัดการเนื้อเยื่อแผลเป็นในการทำกายภาพบำบัด

แผล ทำความเข้าใจการจัดการเนื้อเยื่อแผลเป็นในการทำกายภาพบำบัด

อัพเดทวันที่ 9 ธันวาคม 2021

แผล เทคนิคลดการเกิดแผลเป็น หากแผลของคุณมีเนื้อเยื่อแผลเป็นจากการผ่าตัดหรือมีเนื้อเยื่อแผลเป็น คุณสามารถได้รับประโยชน์จากการทำกายภาพบำบัดเพื่อช่วยลดรอยแผลเป็น นักกายภาพบำบัดของคุณสามารถใช้เทคนิคต่างๆ เช่น การนวด การบันทึกหรือการยืดกล้ามเนื้อ เพื่อลดการยึดเกาะและการก่อตัวของเนื้อเยื่อแผลเป็น คุณจึงสามารถฟื้นฟูการเคลื่อนไหวตามหน้าที่ได้ตามปกติ เนื้อเยื่อแผลเป็นจะเกิดขึ้นหลังจากทำร้ายเซลล์คอลลาเจนปกติ

หากคุณกรีดตัวเองเข้ารับการผ่าตัด หรือฉีกเนื้อเยื่อของร่างกาย เนื้อเยื่อแผลเป็นจะพัฒนา การพัฒนาของเนื้อเยื่อแผลเป็นเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการรักษาตามปกติของร่างกาย คอลลาเจนคืออะไร คอลลาเจนเป็นสารที่มีอยู่ในทุกส่วนของร่างกายของเรา มีคอลลาเจนอยู่ในกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น คอลลาเจนยังพบได้ในผิวหนังและกระดูก เนื่องจากการเรียงตัวของเซลล์คอลลาเจน ทำให้โครงสร้างเซลล์ของคอลลาเจนนั้นแข็งแรงมากแผล

ซึ่งสามารถต้านทานแรงดึง เช่น การยืดและการยืดตัวได้โดยไม่ฉีกขาดหรือแตกหัก เนื้อเยื่อแผลเป็นเกิดขึ้นได้อย่างไร หลังจากที่กล้ามเนื้อ เอ็น ผิวหนังได้รับบาดเจ็บ กระบวนการอักเสบจะเริ่มรักษาบริเวณที่บาดเจ็บ กระบวนการนี้ช่วยให้แน่ใจว่าบริเวณที่บาดเจ็บได้รับการทำความสะอาด และนำเซลล์ใหม่ไปยังบริเวณที่จะกลายเป็นเนื้อเยื่อที่แข็งแรง เซลล์ใหม่เหล่านี้บางส่วนเป็นเซลล์คอลลาเจน

น่าเสียดายที่ร่างกายไม่รู้ว่าจะจัดเรียงเซลล์คอลลาเจนอย่างไร ทำให้เป็นเนื้อเยื่อที่แข็งแรงซึ่งสามารถต้านทานการยืดตัวและการยืดตัวได้ เซลล์คอลลาเจนกลายเป็นกระจุกของเนื้อเยื่อที่เรียกว่าเนื้อเยื่อแผลเป็น เนื้อเยื่อที่ไม่ได้รับบาดเจ็บที่แข็งแรงและยืดตามปกติ เนื้อเยื่อแผลเป็นถาวรหรือไม่ หลังจากที่เนื้อเยื่อแผลเป็นก่อตัวขึ้นในร่างกายแล้วจะไม่ถาวร เนื้อเยื่อแผลเป็นจะแข็งแรงขึ้นและสามารถทนต่อแรงดึงได้ดีขึ้น ผ่านกระบวนการที่เรียกว่าการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง

การสร้างเนื้อเยื่อแผลเป็นใหม่มีความจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่ากล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ผิวหนัง กระดูกจะกลับมาเป็นปกติและแข็งแรงอีกครั้ง นี้สามารถช่วยให้คุณมีความคล่องตัวเพียงพอ และเสรีภาพในการเคลื่อนไหวในองค์กรหลังจากได้รับบาดเจ็บ ปรับรูปร่างเนื้อเยื่อแผลเป็น การสร้างเนื้อเยื่อแผลเป็นจะเกิดขึ้นเมื่อคุณเริ่มยืดและดึงออก การยืดของเนื้อเยื่อแผลเป็นช่วยจัดแนวเส้นใยคอลลาเจนและฟื้นฟูให้เป็นปกติ

การจัดเรียงใหม่ของเส้นใยคอลลาเจนช่วยให้เนื้อเยื่อ ทนต่อแรงที่กระทำในระหว่างวันได้ดีขึ้น ตัวอย่างเช่น หากคุณตึงเอ็นร้อยหวายหรือเอ็น คุณต้องปฏิบัติตามโปรโตคอล RICE สัก 2 ถึง 3 วัน หลังจากที่หายดีแล้วแนะนำให้แฮมสตริงค่อยๆ ยืดออก เพื่อช่วยให้เนื้อเยื่อแผลเป็นมีรูปร่างใหม่อย่างเหมาะสม หลังจากการแตกหักหรือได้รับบาดเจ็บกระดูกที่รับน้ำหนัก สามารถช่วยปรับรูปร่างเนื้อเยื่อกระดูกและทำให้แข็งแรงขึ้นอีกครั้ง

กฎของหมาป่ากล่าวว่ากระดูกจะเติบโต และเปลี่ยนรูปร่างเพื่อตอบสนองต่อภาระเฉพาะที่วางไว้บนกระดูก ดังนั้น เมื่อคุณให้ความสนใจมากขึ้นเรื่อยๆ กระดูกก็จะแข็งแรงขึ้น หลังจากการแตกหักนักกายภาพบำบัดของคุณ สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้กลยุทธ์ในการวางแรงกดที่เหมาะสม ไปในทิศทางที่ถูกต้องเพื่อช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกขึ้นใหม่ หากคุณมีการผ่าตัด รอยแผลเป็นอาจปรากฏขึ้นใกล้กับบริเวณที่ทำการผ่าตัด

การนวดเนื้อเยื่อแผลเป็นเป็นอีกวิธีหนึ่ง ที่ช่วยเปลี่ยนเนื้อเยื่อแผลเป็นของผิวหนัง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยผ่อนคลายการยึดเกาะระหว่างรอย แผล เป็นกับเนื้อเยื่อ และพังผืดที่อยู่ข้างใต้สามารถใช้เทปกายภาพ เพื่อยืดเนื้อเยื่อแผลเป็นอย่างอ่อนโยน ตัวอย่างเช่น หากคุณมีการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่ารอยแผลเป็น จากการผ่าตัดจะปรากฏที่ด้านหน้าของหัวเข่า แผลเป็นนี้อาจติดอยู่ที่เนื้อเยื่อข้างใต้และป้องกัน ไม่ให้ช่วงการเคลื่อนไหวปกติเกิดขึ้น

การนวดแผลเป็นรวมถึงการยืดหยุ่นเข่า และการออกกำลังกายเสริมความแข็งแรงสามารถช่วยคลายเนื้อเยื่อแผลเป็น และทำให้มั่นใจว่าจะมีการสร้างรูปร่างขึ้นใหม่อย่างถูกต้อง การเปลี่ยนแปลงรูปร่างของเนื้อเยื่อแผลเป็นเป็นขั้นตอนสำคัญในการทำให้เข่าเคลื่อนไหวได้รอบด้าน ยืดรอยแผลเป็น เทปกายภาพบำบัดเป็นรูปแบบใหม่ของการรักษาที่ใช้ในคลินิกกายภาพบำบัด เพื่อยืดเนื้อเยื่อแผลเป็นในขั้นต้น หลังจากได้รับบาดเจ็บหรือการผ่าตัด

แผลหรือเนื้อเยื่อแผลเป็นอาจไม่พร้อมสำหรับการยืดกล้ามเนื้อ ก่อนทำการนวดเนื้อเยื่อแผลเป็น ไคเนมาติกฟิตหรือยืดเนื้อเยื่อแผลเป็น คุณควรตรวจสอบกับแพทย์เพื่อความปลอดภัยของคุณ หากแผลเป็นของคุณยังมีลวดเย็บกระดาษหรือรอยเย็บอยู่ อาจเร็วเกินไปที่จะทำให้เกิดแผลเป็น การเคลื่อนตัวเร็วหรือการขยายแผลเป็นเปิดอาจทำให้แผลเปิดได้ การทำเช่นนี้อาจทำให้การรักษาช้าลง หรืออาจทำให้คุณติดเชื้อร้ายแรงและมีอาการแทรกซ้อนได้

โดยทั่วไปแผลเป็นของคุณควรปิดและรักษาให้หายสนิท ก่อนที่จะใช้เทปกายภาพบำบัดรักษาเนื้อเยื่อแผลเป็น การรักษาเนื้อเยื่ออ่อนและแผลผ่าตัดโดยสมบูรณ์มักไม่เกิดขึ้นภายใน 4 ถึง 6 สัปดาห์หลังการผ่าตัดหรือได้รับบาดเจ็บ ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินว่าคุณพร้อมที่จะรักษาเนื้อเยื่อแผลเป็นด้วยเทปกายภาพบำบัด คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจด้วย ว่าไม่มีข้อห้ามเฉพาะในการใช้เทปการเคลื่อนไหว

เริ่มต้นใช้งานเทปพันแผลเป็นตามหลักสรีรศาสตร์ ก่อนติดเทปกายภาพบำบัดกับเนื้อเยื่อแผลเป็น คุณต้องกำหนดปริมาณและทิศทางของข้อจำกัดในเนื้อเยื่อแผลเป็น นักกายภาพบำบัดของคุณคือบุคคลที่ดีที่จะติดต่อเพื่อช่วยกำหนดขีดจำกัดของเนื้อเยื่ออ่อนรอบๆ เนื้อเยื่อแผลเป็น ดังนั้นจึงควรตรวจสอบกับเขาหรือเธอ ในการประเมินข้อจำกัดของเนื้อเยื่อแผลเป็น เพียงดึงผิวหนังและแผลเป็นไปในทิศทางต่างๆ

เพื่อประเมินว่าคุณเคลื่อนไหวมากน้อยเพียงใด ทำเช่นนี้ตลอดความยาวของแผลเป็น และอย่าลืมลากไปตามทิศทางของแผลเป็นเบาๆ วิธีนี้จะช่วยให้คุณทราบได้ว่าขีดจำกัดเฉพาะอยู่ที่ผิวหนังและพังผืดใต้แผลเป็นก่อนใช้เทปกายภาพบำบัดรักษาเนื้อเยื่อแผลเป็น คุณควรใช้เวลาสักครู่เพื่อทำความคุ้นเคยกับเทปที่คุณสามารถตัดและเทปประเภทต่างๆ โดยทั่วไปการรักษาเนื้อเยื่อแผลเป็นด้วยเทปกายภาพที่เกี่ยวข้องกับการใช้แถบ I หรือแถบ Y

เทปกายภาพติดเนื้อเยื่อแผลเป็น หากต้องการใช้เทปกายภาพเพื่อให้เนื้อเยื่อแผลเป็นมีความยืดหยุ่นอย่างอ่อนโยน คุณต้องตัดแถบ I ให้ยาวประมาณ 4 ถึง 6 นิ้ว ติดเทปที่ด้านข้างของรอยแผลเป็นและค่อยๆ เช็ดเทปเพื่อให้แน่ใจว่าติดแน่น ค่อยๆ ดึงเทปที่ด้านข้างของแผลเป็น โดยเคลื่อนไปในทิศทางของขอบแผลเป็น เทปควรยืดได้ 25 ถึง 50 เปอร์เซ็นต์ กดเทปไปยังตำแหน่งที่เหมาะสมเพื่อขยับเล็กน้อยในแนวทแยง จับเทปแล้วเลื่อนในแนวทแยงมุม

ทำซ้ำรูปแบบซิกแซกที่ด้านข้างของรอยแผลเป็นจนกว่าจะติดแถบ I ทั้งหมดเข้ากับผิวหนังของคุณ เมื่อคุณติดเทปเสร็จแล้ว คุณควรค่อยๆ ดึงไปตามด้านข้างของเนื้อเยื่อแผลเป็นจากการผ่าตัด เทปไม่ควรผ่านรอยแผลเป็นของคุณ ควรลากเป็นซิกแซกเล็กน้อยตามด้านข้างของรอยแผลเป็น คุณสามารถทิ้งเทปกายภาพไว้ข้างเนื้อเยื่อแผลเป็น เป็นเวลา 3 ถึง 5 วัน คุณต้องแน่ใจว่าเทปไม่ระคายเคืองผิวของคุณ หากคุณเห็นสีแดงรอบๆ เทปให้ถอดออกทันที

เทปทำงานอย่างไร เป็นที่เชื่อกันว่าการใช้เทปกายภาพตามแนวเส้นจำกัดรอยแผลเป็นช่วยให้เนื้อเยื่อรอบๆ เนื้อเยื่อแผลเป็น ยืดตัวได้ในระยะยาวและแข็งแรง ซึ่งจะช่วยยืดเซลล์คอลลาเจนที่ประกอบขึ้นเป็นแผลเป็นอย่างช้าๆ เนื่องจากเทป กายภาพเป็นวิธีการรักษาแบบใหม่ในการทำกายภาพบำบัด จึงมีการศึกษาเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของเทปกายภาพในการรักษาเนื้อเยื่อแผลเป็น ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในพงศาวดารทางการแพทย์ของโปแลนด์

 

 

 

 

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ : มะเร็ง การทดลองกับสัตว์ล่าสุดเกี่ยวกับมะเร็งทวารหนัก

นานาสาระ ล่าสุด
Banner 1
Banner 2
Banner 3
Banner 4